Per Alberto Panizo Artículos, Blog

Quan el cos ens parla
Contractures, problemes de la pell, malestars abdominals i intestinal, problemes respiratoris, dermatològics, sexuals, neurològics que no semblen tenir un origen orgànic poden ser missatges del nostre món emocional. Les dificultats que no som capaces de pair troben aquestes vies i d’altres d’escapament. El cos ens està dient alguna cosa, i l’hem d’escoltar. Ja és un fet acceptat, fins i tot per la medicina ortodoxa, la relació entre el cos i la ment. Fins i tot diria jo la relació íntima entre cos, ment, emocions i esperit. Al camp de la psiconeuroimmunologia s’han descobert les connexions entre els estats psicològics negatius i la seva influència en la resposta immunològica.
El nostre cos està en relació amb el nostre estat mental i emocional. Les nostres emocions reprimides deriven en la supressió de l’activitat i, en darrer lloc, en la contracció crònica dels músculs que es podien fer servir per expressar aquestes emocions. Ja sigui que reprimim emocions positives o negatives: ràbia, temor, odi, alegria, frustració, pena o altres. Com a zones més vulnerables al nostre cos citaria els músculs i teixits que envolten el coll i la columna, la cara i especialment la mandíbula, l’estómac i els intestins, el diafragma com a principal múscul de la respiració i la zona pèlvica amb la seva influència a les cames. Totes aquestes zones del cos que produeixen sensacions que desperten una excitació emocional poden tenir l’aportació sanguínia reduïda a causa de les contraccions musculars. La ment i la seva part subconscient en estar en relació amb aquests patrons de tensió i contracció, ens donarà també un camí per al tractament terapèutic amb la teràpia Craneosacral i l’Alliberament Emociona, usant eines com el diàleg terapèutic i el treball amb el trauma.
(Text i fotos Craneosacral Panizo)