Eine Geschichte
Wenn die Japaner kaputte Gegenstände reparieren, verschönern sie die beschädigte Stelle, indem sie die Risse mit Gold füllen. Sie glauben, dass etwas schöner wird, wenn es beschädigt wurde und eine Geschichte hat.
Die traditionelle japanische Kunst, zerbrochene Keramik mit einem starken Klebstoff zu reparieren und anschließend mit Goldstaub zu bestreuen, wird Kintsugi genannt.
Das Ergebnis ist, dass die Keramik nicht nur repariert ist, sondern sogar stärker als das Original. Anstatt zu versuchen, die Fehler und Risse zu verbergen, werden sie hervorgehoben und gefeiert, da sie nun zum stärksten Teil des Stücks geworden sind.
Kintsukuroi ist der japanische Begriff für die Kunst des Reparierens mit Gold- oder Silberlack, wobei man davon ausgeht, dass der Gegenstand schöner ist, weil er zerbrochen ist.
Übertragen wir dieses Bild auf den menschlichen Bereich, auf die Welt des Kontakts mit den Menschen, die wir lieben und die uns manchmal verletzen oder uns schaden.
Wie wichtig es ist, Wiedergutmachung zu leisten!
Und wie wichtig ist es zu verstehen, dass unsere zerbrochenen Bindungen und unsere gebrochenen Herzen mit den goldenen Fäden der Liebe geheilt werden und stärker werden können. Die Idee dahinter ist, dass es eine gute Strategie ist, wenn etwas Wertvolles kaputtgeht, nicht seine Zerbrechlichkeit oder Unvollkommenheit zu verbergen, sondern es mit etwas zu reparieren, das Gold ersetzt: Stärke, Dienst, Tugend …
Es lohnt sich, die Prüfung der Unvollkommenheit und Zerbrechlichkeit, aber auch der Widerstandsfähigkeit – der Fähigkeit, wieder auf die Beine zu kommen – hochzuhalten.“
Resilienz und Ressourcen
Resilienz ist die Fähigkeit, Widrigkeiten zu begegnen und gestärkt daraus hervorzugehen. Man kann es als die Fähigkeit beschreiben, sich von Widrigkeiten und Krisen zu erholen. Es handelt sich um ein Wort aus der Physik, das die Eigenschaft von Materie beschreibt, nach einer Verformung wieder in ihre ursprüngliche Form oder Lage zurückzukehren. Es handelt sich um eine Eigenschaft der Elastizität, Spannkraft, Flexibilität und Beweglichkeit.
Wie die Neurowissenschaft gezeigt hat, verfügen die widerstandsfähigsten Menschen in Stresssituationen über ein größeres emotionales Gleichgewicht und können Druck besser aushalten. Wir könnten sagen, dass es sich um eine Eigenschaft innerer Stärke und der Fähigkeit handelt, Schwierigkeiten zu ertragen.
Resilienz ist die Überzeugung einer Einzelperson oder eines Teams, Hindernisse erfolgreich zu überwinden, ohne an eine Niederlage zu denken, selbst wenn das Ergebnis gegen sie spricht. Am Ende steht ein vorbildliches Verhalten, das es wert ist, in Unsicherheitssituationen mit äußerst positiven Ergebnissen hervorgehoben zu werden. (E. Machacon 2011, „Erlebte Aspekte“, Nov.-Dez. 2010)
Diese Widerstandsfähigkeit wird in Situationen intensiven und anhaltenden Stresses auf die Probe gestellt, beispielsweise beim unerwarteten Verlust eines geliebten Menschen, bei psychischem oder physischem Missbrauch, einer längeren vorübergehenden Krankheit, emotionaler Verlassenheit, Versagen, Naturkatastrophen und extremer Armut.
Wir sprechen hier von Kindern mit einer enormen Widerstandsfähigkeit gegenüber Missbrauch. Im Gegensatz dazu haben Kinder später enorme Probleme, sich an verschiedene Aktivitäten in ihrem Leben anzupassen (Schule, Aufbau dauerhafter sozialer Beziehungen, familiäres Umfeld usw.) und können übermäßigen Rückzug oder große Aggressivität zeigen, was in jedem Fall dazu führt, dass sie anderen gegenüber sehr verletzlich sind und ihre Wutgefühle auf Gegenstände oder Menschen projizieren.
Resilienz könnte man als Stärke bezeichnen, die über den Widerstand hinausgeht. Es ist die Fähigkeit, einen negativen Reiz zu überwinden. Resilienz hat nichts mit Außergewöhnlichkeit zu tun: Diese Fähigkeit steckt in jedem Menschen. Die Aufgabe besteht darin, diese Fähigkeit mit Haltung und Entschlossenheit zu entwickeln. Dies hängt von den Ressourcen ab, die wir haben und entwickeln.
In einer Konfliktsituation müssen wir uns folgende Fragen stellen:
Zu diesem Zeitpunkt stehen uns Ressourcen zur Verfügung.
Wir können diese Ressourcen aktivieren und mobilisieren.
Als Therapeuten müssen wir den Klienten dabei helfen, sich ihrer verfügbaren Ressourcen bewusst zu werden und diese zu mobilisieren. Und meine Erfahrung in der Beratung ist, dass wir alle über Ressourcen verfügen, auch wenn wir sie nicht nutzen.
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